抑郁症的生理症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，这些症状如果持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，导致情感调节功能受损，出现持续的情绪低落。这种情绪低落在程度上可轻可重，严重时甚至感到绝望无助。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑内神经递质失衡，影响了信息传递和处理，使得个体对日常感兴趣的事物失去热情。表现为对曾经喜欢的事情不再有愉悦感，对任何事物都缺乏兴趣。

3.疲劳迟钝

当人处于抑郁状态时，体内内分泌失调，新陈代谢缓慢，能量消耗减少，从而引发疲劳迟钝的现象。典型表现为持续的身心疲惫，即使休息后也无法恢复精力。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的认知功能受到影响，对自己的能力和价值产生怀疑，进而出现自我否定的想法。这些消极的想法会导致患者认为自己无用、失败，无法找到生活的意义。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能由生物学因素如脑内神经递质失衡所致，也可能是心理因素如焦虑、压力等引起的。失眠可能导致白天疲乏无力、注意力不集中等症状；而嗜睡则会干扰正常生活和工作。

针对抑郁症的生理症状，建议进行心理咨询、心理评估等以明确诊断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养物质，有助于改善症状。