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问腰椎间盘突出预防需要注意什么答 腰椎间盘突出是一种腰椎间盘脱出，引起腰椎间盘变形和压迫神经根的疾病。预防腰椎间盘突出，首先需要注意正确的姿势和体位，避免长时间保持一个姿势或坐立不安。其次，要保持良好的体重和健康的体魄，通过适度的锻炼来增强腰部肌肉的力量，减轻脊柱的压力。还应避免过度劳累和重体力劳动，避免突然扭转或提重物的动作。此外，正确的坐姿、站姿和睡姿也是非常重要的，尽量保持脊椎的自然曲度。如果有有相关的不适症状，应及时就医，避免病情加重。总结来说，调整不良的生活习惯，保持良好的姿势和体位，均衡饮食，并适度锻炼可以有效预防腰椎间盘突出的发生。
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问腰椎间盘突出的患者饮食方面一定要注重答 腰椎间盘突出的患者在饮食方面一定要注重多方面因素。首先，必须保持良好的体重，避免过重对腰椎压力的增加。其次，要确保摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康和预防骨质疏松。另外，要选择富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，这有助于减少炎症反应。此外，吃一些富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，可以维持正常的消化系统功能。最后，要限制摄入高脂、高糖和高盐食品，避免引起炎症和水肿。总之，合理的饮食习惯对于腰椎间盘突出患者的康复至关重要。
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问重庆红楼医院骨科的专业擅长疾病是什么？答 重庆红楼医院骨科的擅长治疗是腰椎间盘突出症、颈椎病、关节炎、股骨头坏死、骨折、椎管狭窄症
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问重庆红楼医院骨科的医疗设施好吗？答 医疗设施硬件是重庆红楼医疗的第二大特色，医院引进了最先进的引进国内外尖端设备 ：500mAX光机、DR、C臂X线机、全身螺旋CT外，还配备了肌电诱发电位仪、关节镜、椎间孔镜、臭氧发生器、靶点热凝射频机、手术显微镜等多种新型设施。
******** 疾病： 颈椎病
我是经过朋友介绍才来的，本来就是打着试试的想法，没有抱有太大的希望，没想到还真的治好了，真的很感谢张医生。
评价医生: 张宗泉 2023-01-11
******** 疾病： 腰疼
一直以来被都经常腰疼，以前也没当回事，最近疼的比较厉害就来看医生，曹医生很有耐心，也能很快的说对一些我的症状，经过一段时间的治疗，目前感觉已经没有什么问题了，感谢曹医生。
评价医生: 曹伟 2022-12-30
******** 疾病： 拉伤
【重庆看骨科】跑步拉伤，跛脚去的医院，邓主任给做了简单的腿部检查，开了一盒膏药和一盒口服药，一再叮嘱，要多休息，用了4天药，现在可以正常走路了，邓主任医术高明，药到病除！
评价医生: 邓宏波 2022-04-27