牙龈萎缩可能是由缺乏维生素C和维生素B、牙周炎、牙结石、牙龈退缩、长期咬合不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺乏维生素C和维生素B
维生素C和维生素B是维持口腔健康所必需的营养素。缺乏这些维生素会导致牙龈组织脆弱，易受细菌感染。
通过口服维生素补充剂如维C片、复合维生素B片来补充缺失的维生素以支持牙龈健康。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙龈组织炎症，如果不及时治疗，会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，可以控制感染，防止病情进一步恶化。
3.牙结石
牙结石是软性沉积物钙化后附着于牙齿表面的硬质物质，刺激牙龈红肿、出血，进而导致牙龈退缩。超声波洁牙机是一种高频振动的仪器，工作头产生高频率震动，在不损伤牙龈的情况下去除牙结石。
4.牙龈退缩
由于外伤、不良修复体、刷牙方式不当等原因引起局部持续的机械性创伤而造成的一种慢性损伤。可遵医嘱使用含氯己定成分的漱口水进行缓解，能够起到抗菌的作用，从而达到保护牙龈的目的。
5.长期咬合不当
长期咬合不当可能导致牙齿过度磨损或错位，增加牙龈受到食物嵌塞和摩擦的风险，促进牙龈退缩的发生。调整咬合功能通常需要专业牙科医生进行正畸矫正或修复治疗，例如固定矫治器或义齿安装。
建议定期进行口腔卫生维护，包括定期清洁牙石、使用牙线和拜访牙医进行深度清洁。如有必要，可通过X光检查、探针检查或临床评估来监测牙龈健康状况。
