复发性肩关节脱位需要通过功能锻炼进行康复训练。
功能锻炼可以恢复肩关节的正常功能,增加肩关节周围的肌肉力量和韧带弹性,提高肩关节的稳定性,从而预防再次脱位的发生。此外,功能锻炼还可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀,加速伤口愈合,减少并发症的发生。
对于习惯性肩关节前脱位,可尝试穿戴稳定型肩关节保护具或接受手术治疗如Bankart修复术等。
在处理复发性肩关节脱位时,应避免剧烈运动,尤其是对抗性运动,以减少肩关节损伤的风险。

同时,建议采取适当的防护措施,如佩戴护具,在参加这类活动时。
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