排卵期腰疼小肚子疼可能是卵泡刺激-卵泡液积聚综合征、盆腔炎、子宫内膜异位症、输卵管炎、卵巢扭转等疾病的表现。这些疾病都可能导致生殖系统炎症或结构改变，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.卵泡刺激-卵泡液积聚综合征

卵泡刺激-卵泡液积聚综合征是由于卵泡成熟破裂时，卵泡液积聚在盆腔内引起的炎症反应和腹痛。轻度疼痛可以通过热敷缓解，严重情况下可能需要服用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛。

2.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖器官及其周围组织的炎症，炎症因子刺激局部神经而引起腰腹部疼痛。患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，常用药物包括头孢曲松钠、多西环素等。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的一种病变，当子宫内膜细胞种植在盆腔时，会导致月经期间出现腰痛和下腹痛。患者可遵医嘱口服避孕药调节激素水平，减少内膜细胞活动，从而减轻症状，常用的有左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。

4.输卵管炎

输卵管炎由病原菌侵入生殖道上行扩散引起输卵管黏膜充血水肿，进而导致腰痛和下腹痛。患者可以在医生指导下使用抗生素治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

5.卵巢扭转

卵巢扭转通常是因为卵巢单纯性扭转所致，此时会影响卵巢血液供应，容易诱发剧烈腹痛，甚至会引起恶心呕吐的症状发生。对于确诊为卵巢扭转者，应立即就医，在医师评估后考虑手术切除受影响的卵巢组织以防止进一步损伤。

建议关注身体变化，特别是在排卵期前后，注意休息，避免过度劳累。若症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院妇科就诊，完善超声波检查以及内分泌检查，以便及时发现并处理潜在的问题。