眼下角肿了可以考虑眼部按摩、热敷、抗过敏药物、激素类眼药膏、激光治疗等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围来促进血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀。适用于因过度用眼导致的眼部肿胀。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在双眼上，利用温度帮助放松眼部肌肉，减轻水肿。
适合于改善因睡眠不足引起的暂时性下眼睑浮肿。
3.抗过敏药物
通过抑制组胺受体的活性来减少肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应的症状。可用于治疗由花粉、宠物毛发等引起的眼部过敏反应。
4.激素类眼药膏
具有高效抗炎作用，能迅速控制眼部炎症，适用于多种类型的眼部疾病。常用于急性发作期的严重眼部感染或免疫相关性疾病。需遵医嘱使用。
5.激光治疗
通过高能量激光束精确地破坏异常组织，如去除多余的脂肪或修复受损的血管。针对眼袋或泪沟等皮肤问题引起的下眼睑肿胀。应在专业医师指导下进行。
注意观察肿胀情况，若伴有疼痛、视力模糊等症状应及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。建议采取适当的休息措施，保证充足的睡眠时间，有助于促进眼部健康。
