晚上睡觉舌头麻木可能是舌炎、面神经麻痹、维生素B12缺乏、睡眠障碍、血液循环障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.舌炎
舌炎是由多种因素导致的舌黏膜炎症，包括感染、机械刺激、温度过高等。这些因素可能导致舌部感觉减退或异常。
患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行口腔护理，从而缓解不适症状。
2.面神经麻痹
面神经麻痹是由于病毒感染或其他原因引起的面部神经功能障碍，会导致患侧面部肌肉运动不协调，进而影响到舌头的感觉和运动能力。对于这种情况，建议患者可以在医生指导下通过针灸等方式来促进局部血液循环，改善神经功能。
3.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏会影响神经系统发育和功能，导致神经系统传导障碍，出现周围神经病变的症状，如手脚麻木、刺痛感等。补充维生素B12是治疗此病的关键，可通过口服或注射方式给予患者维生素B12制剂，如维生素B12片、维生素B12注射液。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能引起睡眠时姿势不当压迫舌体，或者睡眠中频繁翻身导致舌体血液循环受阻，从而引起舌头发麻。睡前适当做足底按摩可缓解压力，有助于提高睡眠质量。
5.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流动受到阻碍，可能会导致局部供血不足，使舌头感到麻木。针对血液循环障碍，可以通过热敷的方式促进血液循环，也可以用毛巾包裹冰块对疼痛部位进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。
此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，例如血常规、头颅MRI等，以便进一步明确诊断并接受针对性治疗。
