急性肠胃炎可以跑步吗

急性肠胃炎不建议跑步。

急性肠胃炎时，由于炎症反应导致胃肠黏膜充血水肿，进而影响食物的消化吸收，如果此时进行跑步等剧烈运动，会增加胃肠蠕动，进一步加重不适症状，不利于疾病的恢复。因此，患有急性肠胃炎时应以休息为主，待病情稳定后再逐渐恢复正常活动。

对于慢性胃炎患者，若处于疾病缓解期，则可以适当进行慢跑、快走等轻度运动。

针对急性肠胃炎，患者需要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担；而慢性胃炎患者则需注意饮食规律，避免暴饮暴食。