骨裂后可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、三文鱼、燕麦等富含钙、维生素D和蛋白质的食物，有助于促进骨骼愈合。但食物并不能直接治疗骨裂，如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.牛奶
骨裂后可以适量喝一些牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙质以及蛋白质等营养成分，能够促进骨骼愈合。但是要注意避免过量摄入，以免引起腹胀、腹泻等症状。
2.鸡蛋
骨裂患者也可以适当吃鸡蛋，其中含有丰富的优质蛋白，有利于促进损伤组织修复。
但不建议长期大量食用，以防止胆固醇升高。
3.菠菜
骨裂患者还可以多吃菠菜。菠菜富含维生素C、维生素K以及其他多种矿物质，有助于增强骨骼健康。但是注意不要过量食用，以免导致肠胃不适。
4.三文鱼
骨裂患者可以适量进食三文鱼，其富含欧米伽-3脂肪酸，可能具有抗炎作用，有利于伤口愈合。但是不宜过多食用，以免增加消化道负担。
5.燕麦
骨裂患者可适当食用燕麦，其中含有的膳食纤维可以帮助维持正常的肠道功能，促进身体新陈代谢。但对燕麦过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
骨裂患者日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
