目前没有科学依据证明吃香蕉会引起胃癌的发病，但如果长期、大量的吃香蕉，可能会引起血糖升高、肥胖、龋齿等情况，建议适量进食香蕉。
1、血糖升高：在香蕉的生长过程中会带走大量的糖分，如过多食用可能会导致血糖升高，对于存在糖尿病的患者不建议过多食用，以免导致病情加重;
2、肥胖：100g可食用的香蕉中大概含有60g糖分，在进食较多的情况下，可能会导致体内的糖分堆积过多，如不及时消耗，则会转化为脂肪而堆积在体内，从而引起肥胖;
3、龋齿：如果长时间吃香蕉，口腔中残留的糖分有利于细菌的生长、繁殖，可能会腐蚀牙齿，导致龋齿的发生。虽然香蕉中含有丰富的维生素和矿物质等营养物质，但在中医理论中香蕉属于寒性食物，进食过多可能会刺激胃肠道，加重胃肠道负担，对于存在胃肠道疾病或正在接受抗生素治疗的人群不建议食用过多的香蕉，以免加重病情或引起其他不良反应;
4、其他情况：对于消化功能较差的人群来说，大量吃香蕉后可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。另外，因为香蕉含有大量膳食纤维，吃太多可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。
虽然吃香蕉对于身体健康有一定好处，但在日常生活中也应注意适量食用，应避免过量食用香蕉，以免导致身体不适。
