土豆冷敷可以去除乳房肿块的效果，因为土豆具有消炎镇痛、活血化瘀、利水消肿等功效和作用。

1.消炎镇痛

土豆中含有一定的淀粉酶成分，该物质具有一定的抗炎效果，从而达到缓解疼痛的目的。

2.活血化瘀

土豆中含有的龙葵碱等生物碱类物质能够促进血液循环，进而起到活血化瘀的功效。

3.利水消肿

土豆中的膳食纤维有助于促进水分代谢，改善水肿状态。

需要注意的是，上述提及的均为外敷土豆对乳腺肿块可能产生的影响，患者不可盲目自行用药，以免延误病情。若肿块持续存在或伴有其他症状，应及时就医进行专业评估和治疗。