腰肌劳损过久能恢复吗

轻度腰肌劳损通过休息、物理疗法及非甾体抗炎药可有效缓解症状。

轻度腰肌劳损时，由于炎症反应导致局部水肿和肌肉紧张，影响血液循环，进而引发疼痛。

上述措施有助于减轻炎症反应，改善血液循环，从而缓解疼痛。

重度腰肌劳损可能需要更长时间的治疗和康复过程，甚至可能出现反复发作的情况。

在治疗腰肌劳损的过程中，患者应注意避免过度劳累，同时注意保持良好的姿势，以促进病情恢复。