每次来例假会口腔溃疡可能是由激素水平波动、免疫功能下降、维生素缺乏、遗传因素、精神压力大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平波动

月经期间雌激素和孕酮水平发生显著变化，导致口腔黏膜微环境改变，从而增加口腔溃疡的风险。这些激素的变化会影响口腔上皮细胞的生长、分化和修复能力，使口腔更容易受到损伤而出现溃疡。

2.免疫功能下降

月经期女性身体处于应激状态，机体免疫力相对较低，易受细菌、病毒等病原体侵袭，进而诱发口腔溃疡的发生。提高机体免疫力是关键。可通过合理饮食、规律作息等方式改善，必要时可遵医嘱使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物增强机体抗病能力。

3.维生素缺乏

月经期间由于食欲不振等原因可能导致维生素B族摄入不足，影响了口腔黏膜上皮细胞的新陈代谢，从而增加了口腔溃疡发生的概率。补充维生素B群对缓解此现象有帮助。可通过食用瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等食物获取所需营养素。

4.遗传因素

如果家族中存在反复发作性口腔溃疡的情况，则可能通过基因遗传给下一代，导致经期口腔溃疡的发生率增加。针对复发性口腔溃疡，可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行治疗。

5.精神压力大

精神紧张、焦虑等负面情绪会导致体内神经递质分泌异常，间接引起唾液分泌减少以及局部血液循环障碍，从而诱发口腔溃疡。放松心情，减轻压力有助于缓解症状。可通过听音乐、做运动等方式舒缓身心。

建议患者定期进行妇科检查和内分泌相关检查，如宫颈涂片、乳腺超声和甲状腺功能测定，以监测生理周期中的健康状况。保持均衡饮食，适量摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有利于维护口腔健康。