孕妇犯颈椎病可以考虑针灸疗法、推拿疗法、热敷疗法、非甾体抗炎药、维生素B族制剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.针灸疗法
通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。对于孕期颈椎病患者，针灸是一种安全有效的非药物治疗方法。
2.推拿疗法
采用特定手法对颈部肌肉、韧带等软组织进行按摩放松。可促进局部血液循环，改善症状。但需由专业医师操作以确保安全性。
3.热敷疗法
使用热水袋或暖贴直接放置于患处，提高局部温度。增加血流量有助于减轻炎症反应及缓解不适感。注意不要过度加温以防灼伤皮肤。
4.非甾体抗炎药
这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。如果孕妇患有严重的颈椎病且疼痛难忍，则可以在医生指导下服用此类药物来进行止痛处理。
5.维生素B族制剂
维生素B族具有营养神经的作用，可以辅助改善因缺乏维生素引起的周围神经病变导致的肢体麻木等症状。当孕妇存在维生素B族缺乏时，可通过口服维生素B族制剂补充相应元素。
在孕期，应避免采取可能引起身体压力的动作，如长时间低头看手机或电脑屏幕。若颈椎病症状加重或伴有其他并发症，应及时就医，在医生指导下用药治疗。
