小孩维生素B缺乏症的主要表现包括厌食、乏力、皮肤出现苍白、舌炎、神经衰弱，建议及时就医以获得适当的治疗和指导。
1.厌食
维生素B族参与体内多种代谢反应，包括碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。其缺乏可能导致食欲减退。当维生素B族缺乏时，会影响消化液的分泌以及胃肠蠕动，进而导致食欲不振和厌食的症状发生。
2.乏力
维生素B族具有促进能量代谢的作用，可作为辅酶参与机体的新陈代谢过程。若存在维生素B缺乏的情况，则会导致身体无法正常利用食物中的营养物质来产生能量，从而引发乏力的现象。这种情况通常表现为持续的身体疲乏感，可能伴有嗜睡或注意力不集中。
3.皮肤出现苍白
维生素B族有助于红细胞的形成和成熟，维持正常的造血功能。缺乏维生素B可能导致贫血，影响血液携氧能力，使皮肤呈现苍白。贫血导致血液循环中红细胞数量减少，携带氧气的能力下降，使得皮肤组织得到的氧气供应不足，从而引起皮肤苍白。
4.舌炎
维生素B族缺乏会干扰舌头表层细胞的生长和修复，导致炎症的发生。舌炎通常出现在舌体前部边缘，表现为红色斑点、疼痛或烧灼感。
5.神经衰弱
维生素B族对于神经系统健康至关重要，缺乏可能导致神经传递物质合成受阻，引起神经衰弱。神经衰弱常伴随失眠、多梦、记忆力减退等症状，这些都与大脑神经功能障碍有关。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化等检查以评估贫血程度和电解质平衡。治疗措施可能包括口服维生素B复合制剂，如B族维生素片。同时，注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B来源，避免长时间挑食或偏食，以支持健康的生长发育。
