预防输卵管粘连可通过保持外阴清洁干燥、避免宫腔内手术操作、使用避孕套降低感染风险、定期体检及妇科检查、及时治疗宫颈炎等生殖道炎症来实现。
1.保持外阴清洁干燥
外阴部位处于阴道和外界之间，容易受到细菌污染。保持局部清洁、干燥有助于减少细菌滋生，降低发生输卵管粘连的风险。建议女性每天用清水清洗外阴，尽量不要穿紧身裤或合成纤维材质的内衣，以减少对外阴皮肤的摩擦和刺激。
2.避免宫腔内手术操作
宫腔内手术操作时，如果医疗器械消毒不彻底或者术后护理不当，可能导致病原体上行感染，引起输卵管黏膜炎症反应，从而引发输卵管粘连。对于有生育计划的女性，在进行宫腔内手术前应评估风险并选择正规医院进行，以减少术后并发症的发生概率。
3.使用避孕套降低感染风险
使用避孕套可以有效防止性传播疾病的传播，如淋球菌、沙眼衣原体等，这些疾病与输卵管粘连的发生有关。正确使用避孕套是保护女性生殖健康的重要措施之一，应在每次性行为中都坚持使用。
4.定期体检及妇科检查
定期体检及妇科检查可早期发现并处理可能存在的生殖系统问题，如子宫内膜异位症等，这些问题可能导致输卵管粘连。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括妇科专项检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
5.及时治疗宫颈炎等生殖道炎症
宫颈炎等生殖道炎症如果不及时治疗，炎症因子可能会蔓延至输卵管，导致输卵管黏膜受损，进而发生粘连。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，常用药物主要有阿奇霉素片、盐酸多西环素肠溶胶囊等。
建议女性关注自身生理周期变化，若出现异常情况应及时前往医院就诊。
