人流和正常分娩的区别在于是否自愿、孕周、疼痛程度、产程长短以及出血量。

1.是否自愿

人流是自愿选择的终止妊娠方式，而正常分娩是自然发生的生育过程。

2.孕周

人流通常在怀孕早期进行，一般不超过12周；正常分娩则是在足月后，即40周左右。

3.疼痛程度

人流过程中可能会有轻微不适或疼痛，但比正常分娩的阵痛要轻。正常分娩时，由于子宫收缩引起的剧烈腹痛，需要使用药物缓解。

4.产程长短

人流过程相对较短，可能只需要几分钟到一小时不等；正常分娩的产程较长，从开始出现规律宫缩到胎儿娩出，初产妇平均约需16-18小时，经产妇约需6-8小时。

5.出血量

人流后的出血量通常较少，一般不超过正常月经量；正常分娩后会有恶露排出，但出血量也因人而异，多数情况下会逐渐减少至停止。

无论是人流还是正常分娩，都需要关注身体恢复情况，并遵循医嘱做好护理措施。