手上长湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的药材研磨成粉末后加水调匀敷于患处，如黄连、黄柏等。可以起到缓解瘙痒的作用。适用于轻度至中度的手部湿疹患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗组胺药

抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而减轻炎症反应和缓解症状。对于急性发作期或伴有明显瘙痒者有较好效果。

3.激素类药膏

激素类药膏能迅速抑制局部免疫应答和减少渗出，从而快速控制病情。主要针对急性发作且皮肤无感染迹象者。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体免疫状态来改善湿疹症状，如环孢素软胶囊、他克莫司软膏等。适合慢性复发性湿疹或其他常规疗法无效时使用。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射病变区域，以达到治疗目的的方法。此方法可用于治疗广泛分布的顽固性皮损。

在治疗手部湿疹的过程中，患者应注意保持皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，并按医嘱合理用药。