脂肪粒通常是因为皮脂腺分泌过多油脂导致毛囊堵塞而形成；白头粉刺是毛囊内角质细胞过度增生，导致毛孔被阻塞；粟丘疹则与表皮葡萄球菌感染有关。这些情况都可能导致皮肤表面出现小白点。脂肪粒可能表现为针尖大小、坚实的白色小颗粒，一般无痛痒感；白头粉刺多为小米至绿豆大小凸起于皮肤的圆顶状白点，有时伴有轻微疼痛或瘙痒；粟丘疹则是米黄色或白色的小丘疹，直径约1-3毫米，中央有凹陷。
针对白色痘痘，可以进行皮肤镜检查以观察其形态特征，也可以通过专业医生的手触诊来判断是否为硬结或软组织肿块。
对于脂肪粒，一般无需特殊处理，若觉得影响美观可就医由专业人员挑出；白头粉刺可通过局部外用药膏如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶进行改善；粟丘疹通常不需要治疗，但严重时可考虑激光去除。
患者应保持良好的面部卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤不适。适当增加水果蔬菜摄入，有助于促进新陈代谢，辅助改善皮肤状况。
