身上过敏起红疙瘩痒可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、荨麻疹贴剂、中药内服、皮肤冷敷等方法进行治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒和肿胀。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。
此药物适用于轻至中度急性荨麻疹及各种急慢性瘙痒性皮肤病。在使用时应注意可能出现的嗜睡、口干等不良反应。
2.皮质类固醇外用药膏
皮质类固醇能够快速减轻局部炎症反应，从而缓解症状。可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外涂于患处。对于皮肤表面出现红斑、丘疹等症状时效果较好。长期大面积使用需警惕副作用发生。
3.荨麻疹贴剂
荨麻疹贴剂含有特定成分如薄荷脑、樟脑等，能舒缓局部皮肤不适。使用前清洁皮肤后直接贴于受影响区域。适合轻度荨麻疹引起的瘙痒。使用时注意观察是否有过敏反应发生。
4.中药内服
中医认为体内湿热毒邪是引起皮肤病变的原因之一，因此选择清热解毒、祛风止痒的方剂内服。例如金银花露、龙胆泻肝汤等。对于湿热蕴结所致的皮肤疾患有效。服用期间应避免辛辣刺激食物摄入过多。
5.皮肤冷敷
冷敷有助于收缩毛细血管，减少渗出和瘙痒感。可用毛巾包裹冰块或冷水袋轻轻放置于受影响部位。对因高温或摩擦导致的皮肤灼伤有辅助治疗作用。实施时要注意不要过度冷却以防冻伤。
