怀孕后期出现尿道刺痛且频繁排尿的情况时，可以考虑使用热水袋热敷下腹部或者腰部，也可以适当进行温水坐浴缓解症状。

热水袋热敷以及温水坐浴都可以促进局部血液循环，从而减轻因增大的子宫对周围组织造成的压迫，进而缓解上述不适症状。但需要注意的是，如果症状没有得到缓解或者加重，应及时就医治疗。

若患者在孕期存在阴道炎、尿路感染等疾病，在炎症因子刺激下，也可能会诱发上述现象。此外，还可能伴随外阴瘙痒、尿频、尿急等症状。

建议孕妇平时要注意个人卫生，勤换内裤，并保持会阴部清洁干燥，同时还要多喝水，有利于冲刷尿道，减少细菌滋生。