牙龈瘤主要由慢性炎症或局部刺激引起，其发生与局部刺激因素长期存在有关，如不良修复体、食物残渣等，这些刺激会导致局部黏膜细胞过度增生，形成肿瘤样病变。此外，遗传因素也可能影响牙龈瘤的发生风险。由于牙龈瘤的病因明确且不涉及基因突变，因此其
属于良性疾病范畴。
极少数情况下，牙龈瘤可能会恶变为侵袭性纤维瘤或其他恶性口腔软组织肿瘤。这主要是因为长时间未治疗的慢性炎症可能导致细胞异常增殖。
患者应定期进行口腔检查，以早期发现和处理可能存在的问题。同时，避免使用过硬的牙刷或刷毛过粗的牙刷，并注意保持良好的口腔卫生习惯，可有效预防牙龈炎和牙龈瘤的发生。
