急性肠胃炎通常可以自愈，不需要特殊治疗即可扛过去。
急性肠胃炎是由于各种刺激因素引起的一过性消化道炎症反应，当机体处于应激状态时，会调动自身防御机制来应对这些刺激，此时可能会出现恶心呕吐、食欲减退等不适症状。随着刺激因素被清除，机体逐渐恢复正常生理状态，上述不适症状也会随
之缓解直至消失。
如果患者在急性胃肠炎期间出现严重腹泻或脱水症状，则不能自行痊愈，需要及时就医以获得适当的补液和抗生素治疗。
对于急性肠胃炎的症状，建议避免食用可能加重胃肠道负担的食物，如辛辣、油腻食物，并保持充足的水分摄入以防脱水。
