眼睑肿了还有点疼可以考虑眼部冷敷、抗组胺药、皮质类固醇眼药水、抗生素眼药膏、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有视力变化，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部冷敷
眼部冷敷可以收缩毛细血管，缓解炎症反应，减轻肿胀。
可将干净的冰块包裹在布料中轻轻放置于闭合的双眼上。此方法适用于急性发作的眼部肿胀、疼痛症状。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来减少过敏反应，从而缓解眼部不适。常用口服抗组胺药物有西替利嗪、氯雷他定等。对于过敏性眼睑肿胀具有一定的效果，但须遵医嘱使用。
3.皮质类固醇眼药水
皮质类固醇眼药水能够抑制免疫应答，减轻眼部的免疫反应，达到止痒、消炎的目的。常用的有氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。可用于缓解因免疫反应引起的瘙痒、发红等症状。
4.抗生素眼药膏
抗生素眼药膏能有效杀灭或抑制细菌生长，防止感染扩散，促进伤口愈合。常见产品包括四环素眼膏、妥布霉素眼膏等。当患者存在细菌感染时，医生会根据具体情况开具处方，并指导患者正确使用。
5.激光治疗
激光治疗利用特定波长的光束精确地破坏异常组织，如去除多余的脂肪沉积，以缩小眼袋区域。例如，常用于祛除眼袋的激光包括超脉冲二氧化碳激光和铒激光。该方法适合长期存在的下眼睑臃肿及皮肤松弛等问题。
针对眼睑肿胀伴有轻微疼痛的情况，建议避免摄入可能引起水肿的食物，如高盐食品。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进眼部血液循环，辅助缓解不适症状。
