乳腺增生患者在饮食上应注意避免食用黄鱼、带鱼、虾、螃蟹等海鲜食品以及辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等。

乳腺增生患者的乳腺组织比较敏感，上述食物可能引起机体免疫反应，导致局部水肿、充血等症状加重，不利于疾病的恢复。因此，建议患者日常生活中注意合理膳食，保持营养均衡。

此外，乳腺增生患者还应避免摄入高脂肪食物，因为过多摄入脂肪会促进雌激素合成，从而影响病情恢复。

针对乳腺增生，患者应在医生指导下通过药物治疗或手术治疗等方式积极控制病情发展，以免出现乳房疼痛、肿块等情况。