温州医科大学附属靠前医院、温州医科大学附属第二医院、温州康宁医院、温州同济脑科医院、温州118医院等是治疗失眠较好的医院，这些医院在精神科领域具有较高的专业水平和丰富的临床经验。
1.温州医科大学附属靠前医院
温州医科大学附属靠前医院是当地一所综合性的三级甲等医院，设有精神心理科。该科室专注于各种精神障碍、行为异常以及睡眠障碍等问题的研究与诊治，在失眠治疗方面具有丰富的经验。此外，该医院还拥有先进的诊疗设备及技术，能够为患者提供个性化、全方位的医疗服务。
2.温州医科大学附属第二医院
温州医科大学附属第二医院也是一家集医疗、教学、科研于一体的大型综合性医院，设有神经内科和心理咨询门诊。该医院的神经内科擅长神经系统疾病的诊断与治疗，包括头痛、偏头痛、癫痫等；心理咨询门诊则可以为失眠患者提供专业的咨询服务。医院环境优雅宁静，有利于促进患者的身心康复。
3.温州康宁医院
温州康宁医院是一所专门从事精神疾病防治工作的专科医院，设有睡眠医学中心。该中心致力于研究和解决各类睡眠障碍问题，引进了国内外先进的诊疗技术和设备，能够有效地帮助失眠患者改善睡眠质量。同时，这里拥有一支由知名专家组成的团队，他们具备丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供高质量的医疗服务。
4.温州同济脑科医院
温州同济脑科医院是一家专注于神经外科、神经内科、精神心理科等领域诊治的现代化医院，设有睡眠医学中心。该中心针对不同类型的失眠症采用个体化方案进行管理，并开展相关科普教育活动以提高公众对健康睡眠的认识。此外，医院还配备了多种先进仪器设备如多导睡眠监测仪等，可协助评估并优化睡眠模式。
5.温州118医院
温州118医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院，设有心理卫生科。该科室主要收治各类心理障碍、情绪失调及睡眠障碍等病症，并且开展了多项关于失眠症预防与治疗方面的研究项目。医院内设独立的心理咨询室供患者使用，同时还组织定期举办的身心健康讲座及相关公益活动来普及心理健康知识。
失眠是一种常见的睡眠障碍，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息时间，有助于缓解症状。