喝菊花茶、金银花茶、绿茶、薄荷茶、红茶等茶水可能有助于缓解口臭。需要强调的是，虽然这些茶可能有一定的辅助效果，但并不能替代专业的口腔护理或治疗。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的口臭。此外还可以促进新陈代谢，有助于改善口腔卫生状况。
2.金银花茶
金银花茶能起到疏风散热的作用，对于脾胃积热导致的口臭也有一定的治疗效果。适量饮用金银花茶可以清除体内毒素，减轻口干舌燥的症状，从而减少异味产生。
3.绿茶
绿茶含有丰富的多酚类物质，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助消除口腔内的细菌和食物残渣，减少口臭的发生。长期饮用绿茶还对牙齿健康有益，可以预防龋齿和其他口腔疾病。但需注意避免过量摄入，以免引起胃部不适。
4.薄荷茶
薄荷茶具有清凉消暑、提神醒脑的功效，适当饮用可帮助清新口气。该品还能刺激唾液腺分泌，增加吞咽次数，从而达到去除口腔异味的目的。但哺乳期女性不宜大量饮用，以免影响乳汁质量。
5.红茶
红茶中的鞣酸成分能够吸附口腔中的异味分子，起到暂时掩盖并降低其浓度的效果。此外，红茶还有助于促进消化道蠕动，加速食物残渣排出体外，减少腐败菌产酸产气引起的口臭。但是不建议空腹饮茶，否则容易引发心悸、头晕等低血糖症状。
患者平时应注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查。必要时，可在医生指导下使用含氯己定或丁香油的漱口水来缓解口臭症状。
