脑出血后大便拉不出来可以考虑中药调理、腹部按摩、肠道微生物调节、抗抑郁药物、生物反馈疗法等方法来缓解症状。如果便秘持续不改善，应及时告知医生以避免潜在的并发症。

1.中药调理

通过口服具有通便功效的中成药来改善便秘症状。对于轻度至中度便秘患者有一定的效果。

2.腹部按摩

顺时针方向以打圈的方式对患者的腹部进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动。适用于因饮食不当引起的排便困难。

3.肠道微生物调节

通过调整肠道微生态环境平衡，提高机体免疫力，进而缓解便秘。适合长期存在消化系统紊乱且伴有轻微腹泻者使用。

4.抗抑郁药物

抗抑郁药物可以增加中枢神经系统的5-羟色胺受体敏感性，间接影响到自主神经系统功能状态，从而产生镇静催眠、止吐等作用。当患者受到心理压力导致食欲减退引起便秘时可考虑使用。

5.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为训练技术，旨在帮助个体学习控制身体的生理反应。在特定情况下，此方法可用于管理血压，并可能减少高血压引起的不适。对于有高血压病史且伴随头痛、眩晕等症状的患者较为适宜。

若上述措施无效或病情加重，应及时就医，在医生指导下使用开塞露或灌肠剂如甘油溶液进行处理。日常生活中，应保持充足的水分摄入，避免长时间久坐不动，适当进行体育锻炼，如散步、太极等，有利于预防便秘的发生。