冠心病患者采用什么饮食

冠心病患者采用什么饮食

2023-09-12 18:59 举报/反馈

冠心病患者饮食应该以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素、高维生素、易消化食物为主,可以从主食、肉类、蔬菜、水果等方面进行调整,可以更好地控制冠心病患者的饮食。

1、主食:建议选择低盐、低脂、低胆固醇的主食,如大米、面条等,以免导致血脂升高,从而加重冠心病的病情。还需要注意低糖,因为高糖、高脂的食物可以在体内转化为脂肪,从而加重冠心病的病情;

2、肉类:可进食牛肉、羊肉、鸡肉等白肉,或者是猪肉、鸡肉等红肉,以补充人体所需蛋白质,但需要少吃肥肉,因为肥肉中的脂肪含量较高,不利于冠心病的病情。另外,由于红肉中含有饱和脂肪酸,可能会导致血脂升高,引起冠心病的发作;

3、蔬菜:可进食菠菜、芹菜、西兰花、油菜、胡萝卜、香菇、木耳等,以补充人体所需维生素。但不建议吃韭菜、蘑菇、香菇、芹菜等蔬菜,因为这些蔬菜中含有草酸,容易导致血脂升高,从而诱发冠心病的发作;

4、水果:可进食香蕉、猕猴桃、苹果、橘子、橙子、柚子、西瓜、草莓等,补充维生素,但在吃水果时注意不要过量,建议在两餐之间食用,对血糖比较低的人群比较友好。

冠心病患者在饮食上,要注意多吃素食,少吃荤食,因为素食可以减少动脉硬化的形成,有利于冠心病的治疗。平时要注意多休息,避免情绪波动,同时保持乐观的心态,遵医嘱按时、按量服药。

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