事后怀孕的预防措施包括紧急避孕药、宫内节育器、输卵管结扎术、宫颈帽、子宫内膜植入物等。如果需要采取这些措施，建议咨询医生以获得适当的指导和建议。

1.紧急避孕药

紧急避孕药通过高剂量激素抑制或延迟排卵，从而防止受孕。口服含有左炔诺孕酮等成分的紧急避孕药在性行为后72小时内使用效果比较好。此方法适合无保护性行为或其他常规避孕失败后的应急情况。

2.宫内节育器

宫内节育器置入体内以干扰精子与卵子的结合，达到长效避孕的目的。含铜或含孕激素的宫内节育器是常见的选择对象。对于希望长期避孕且不想影响生育能力的人群适用。

3.输卵管结扎术

输卵管结扎术通过阻断卵子与精子相遇的通道来实现避孕。手术通常由专业医生在医院完成。该手术适用于已决定不再生育的夫妇。

4.宫颈帽

宫颈帽是一种物理屏障，能够捕获精子并阻止其进入子宫。正确佩戴并与宫颈大小匹配至关重要。宫颈帽适合那些对荷尔蒙有禁忌或不耐受的个体。

5.子宫内膜植入物

子宫内膜植入物持续缓慢地释放孕激素，使子宫内膜环境不利于着床。选择合适的型号并定期更换是关键。此方法适合需要长时间稳定避孕的群体。

无论采取哪种措施，都要确保正确使用，并遵循专业人士的指导。同时，关注可能出现的副作用或并发症，及时就医处理。