禽流感的主要症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、呼吸困难，若出现这些症状应尽快就医。

1.发热

禽流感是由感染禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。当机体受到病原体侵袭时，免疫系统会启动防御机制，此时会产生内源性致热因子，刺激体温调节中枢使产热增加而散热减少，导致出现发热的现象。此症状通常出现在禽流感病毒感染的初期阶段，且可能伴随寒战和出汗等不适感。

2.头痛

由于炎症反应刺激颅内组织，可能会诱发神经细胞兴奋性增高，进而引发疼痛信号传导至大脑皮层，从而引起头痛的症状发生。这种症状多为整个头部的钝痛或搏动样疼痛，有时可辐射至颈部或肩部。

3.肌肉酸痛

当禽流感病毒入侵人体后，会引起全身免疫系统的激活，产生大量的炎性细胞因子，这些因子会作用于肌肉组织，导致肌肉疲劳和酸痛。患者可能会感到四肢无力、肌肉酸软等症状，尤其是在活动后更为明显。

4.咳嗽

禽流感病毒侵入上呼吸道后，会对黏膜造成一定的损伤，同时还会刺激局部的神经反射，因此会出现咳嗽的情况。咳嗽主要集中在咽喉部和气管处，可能伴有痰液分泌增多。

5.呼吸困难

当禽流感病毒进一步扩散并影响到肺部时，会导致肺泡渗出和水肿，降低肺的有效通气量，从而引起呼吸困难。这是一种严重的紧急情况，患者可能出现窒息感、胸闷或需要用力呼吸以获取足够的空气。

针对禽流感的症状，建议进行血常规、CRP检测以及禽流感特异性抗原检测，以确诊病情。治疗措施包括遵医嘱使用扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物进行治疗。在患病期间，应避免接触活家禽及其排泄物，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，以减少传播风险。