精子活力低可以通过生活方式调整、营养支持及药物改善来增强。
精子活力受饮食习惯、生活习惯以及内分泌状态的影响，通过上述方式可以优化内环境，进而提升精子质量。
如果患者存在严重的生殖系统感染或精索静脉曲张等疾病，则可能会影响精子的生产和成熟过程，导致精子活力低下。此时，虽然采取健康的生活方式也有助于提高精子质量，但并不能显著增加精子活力低下的概率。
对于精子活力低下的情况，建议男性避免吸烟、饮酒，保持规律的作息时间，并适当进行有氧运动以促进身体健康。同时，若精子活力持续低下且无法通过简单措施改善时，应及时就医寻求专业治疗。
