自发性气胸可以通过胸腔闭式引流、肺体积缩小术、氧疗、肺功能锻炼、利尿剂治疗等方法进行缓解。

1.胸腔闭式引流

胸腔闭式引流通过将积聚在胸膜腔内的气体排出，以减少胸腔压力，从而缓解症状。此方法主要用于急性发作期，可有效控制病情发展。

2.肺体积缩小术

肺体积缩小术是通过手术切除部分受损肺组织来增加健康肺的空间，提高通气效率的一种手段。

该手术适用于反复发作且保守治疗无效的慢性病例。术后需注意休息，避免剧烈运动。

3.氧疗

氧疗旨在改善低氧血症状态，促进肺部炎症消退，进而达到缓解气胸的目的。对于存在呼吸困难、低氧血症患者而言，这是一种必不可少的辅助措施。

4.肺功能锻炼

肺功能锻炼包括深呼吸练习和咳嗽训练，旨在增强肺活量和清除呼吸道分泌物。适合于稳定期管理及恢复期康复，对提高生活质量有积极作用。

5.利尿剂治疗

利尿剂如呋塞米可以减轻肺水肿，降低肺泡内压力，从而间接起到缓解气胸的作用。主要针对伴有液体潴留的严重肺水肿患者，使用时应监测电解质平衡。

此外，建议患者定期复查胸部X光片或CT扫描，以便及时发现复发情况。在日常生活中，患者应戒烟，并保持均衡饮食，避免高脂肪食物摄入过多，以免加重病情。