去黑头收缩毛孔可以考虑中药外敷、激光疗法、果酸换肤、肉毒素注射、微针治疗等方法。如果想尝试这些治疗，建议先咨询专业医生，以确保选择最适合自己的方案。

1.中药外敷

通过外敷具有收敛功效的中药材如白芷、黄连等，可以起到疏通毛孔的作用。将这些药材研磨成粉末后加入适量蜂蜜调匀，涂抹于面部。适用于皮肤油腻且毛孔粗大的人群，可作为日常护理使用。

2.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺区域，减少油脂分泌及堵塞。常见有二氧化碳激光、脉冲染料激光等。主要针对重度黑头及油性皮肤问题。需多次治疗才能见效，并注意术后皮肤护理。

3.果酸换肤

高浓度果酸能够促进角质层脱落，从而达到去除角质的目的。在医生指导下选择合适浓度的果酸产品进行外用即可。适合轻至中度黑头患者。使用时应注意控制果酸浓度以免引起皮肤过敏反应。

4.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使局部毛囊萎缩而减少黑头形成。通常由专业医生在门诊进行微量注射。适用于改善因内分泌失调导致的暂时性黑头增多。须定期评估效果及可能出现的风险。

5.微针治疗

微针通过机械刺激表皮细胞更新，促进胶原蛋白再生，有助于缩小毛孔。一般在专业机构由医护人员操作完成。适合因老化引起的毛孔粗大问题。在接受治疗期间应做好防晒措施以减少色素沉着风险。

建议采取综合措施管理黑头问题，包括保持良好的面部清洁习惯，避免使用过度刺激的化妆品，以及均衡饮食和充足睡眠。若黑头问题持续存在或加重，应及时就医咨询皮肤科专家。