关节损伤后手抽筋疼可能是由于关节肿胀引起的压迫感导致的。

关节损伤会引起炎症反应和水肿，导致关节周围软组织压力增加，进而压迫周围的神经和血管。当神经受到压迫时，可能会出现抽筋、刺痛等症状，而血管受压则可能导致血液循环不畅，进一步加剧肿胀。

因此，在关节损伤后出现手抽筋疼的情况时，需要及时处理关节肿胀，以减轻症状并促进康复。

如果患者在关节损伤后长时间处于低温环境中或存在电解质紊乱等状况，这些因素都可能引发肌肉痉挛，从而引起手部抽筋疼痛的症状。

关节损伤后的恢复期中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响其修复进程。同时注意营养均衡，可适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。