睡醒下眼睑肿了还疼可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当导致面部血液循环受阻，从而引起眼部浮肿和疼痛。
睡前适当按摩可促进血液循环，缓解眼部不适。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致体液滞留，使水分停留在体内无法及时排出，进而出现眼皮水肿的情况。睡前适当控制饮水量可以减轻眼部水肿的症状。
3.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因引起的双侧肾脏肾小球病变为主的变态反应性炎症性疾病，由于肾功能受损，可能导致水钠潴留，引起眼皮水肿。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
4.肾病综合征
肾病综合征是由于肾小球基膜通透性增加，表现为尿中大量蛋白质丢失的一组临床症候群。当肾小球滤过率下降时，会导致体内液体积聚，造成眼皮水肿。患者需要遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂来改善症状。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要是因为高血糖导致微血管病变，影响肾小球过滤功能，致使蛋白尿的发生，蛋白尿会引起血浆白蛋白水平降低，血浆胶体渗透压下降，从而引起眼皮水肿。患者应严格遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法以控制血糖水平。
建议定期监测血压和血糖水平，以便早期发现并处理可能存在的高血压或高血糖问题。同时注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间仰卧压迫眼球，有助于减少眼部不适的发生。
