低温症的主要表现包括颤抖、疲劳、反应迟钝、心动过缓、思维异常，若症状持续不缓解，建议及时就医。

1.颤抖

低温症时体温调节中枢功能障碍导致肌肉不自主收缩，进而引发颤抖以产生热量。颤抖通常发生在四肢和躯干，有时也可见于面部。

2.疲劳

低温症会导致身体代谢率降低，能量消耗减少，从而引起疲劳感。疲劳可能出现在全身各个部位，但以肌肉最为明显。

3.反应迟钝

低温症会影响大脑的功能，包括神经传导和血液供应，从而导致反应能力下降。这种症状通常表现在认知和运动方面，特别是在高风险环境中，如雪山攀登中。

4.心动过缓

低温症会引起交感神经系统活性降低，影响心脏的节律和收缩力，导致心跳减慢。心动过缓可能会发生于任何时间，但在长时间暴露于寒冷环境后更为常见。

5.思维异常

低温症会干扰大脑正常的神经传递，使思维过程变得缓慢或难以集中注意力。思维异常可能表现为记忆力减退、决策困难等，在高山探险过程中尤为明显。

针对低温症的症状，建议进行体温测量、心电图和血氧饱和度监测。治疗措施可能包括提高环境温度、使用加温设备以及给予营养支持。患者应避免进一步暴露于寒冷环境中，穿着适当保暖衣物并保持适当的体力活动以促进血液循环。