高血压与胖瘦有一定的关系,但并非的影响因素。
肥胖会导致体内的脂肪堆积,使得外周血管阻力增大,心脏需要更大的力量来泵血,从而导致血压升高。此外,肥胖还会引发内分泌紊乱,进一步加剧血压升高的风险。因此,胖瘦对血压水平有一定影响。
除了体重外,高血压还可能与遗传、饮食习惯、精神压力等因素有关。建议定期监测血压,保持健康的生活方式。
预防高血压应从生活方式入手,均衡饮食,减少钠盐摄入,并增加运动量。对于存在家族史的人群,更应注意定期体检以及血压监测。
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