胃萎缩可能是由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、焦虑、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素刺激胃黏膜，导致炎症和损伤，进而引起胃部不适、疼痛等症状。

根除幽门螺杆菌是主要治疗方法，通常采用三联疗法或四联疗法，如奥美拉唑联合克拉霉素、阿莫西林等抗生素进行治疗。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜保护层受损，增加胃酸对胃壁的腐蚀作用，从而引起胃黏膜炎症反应，进一步发展为胃萎缩。减少非甾体抗炎药剂量或选择副作用较小的药物，如对乙酰氨基酚替代布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.酒精滥用

酒精可直接损害胃黏膜细胞，导致其功能障碍，出现胃痛、恶心呕吐等症状。严重时会引起胃黏膜下充血水肿甚至糜烂出血，久而久之就会形成胃萎缩。戒酒是关键，同时需调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。

4.焦虑

持续的心理压力和焦虑可能导致自主神经系统紊乱，影响胃肠动力和消化功能，进而加重胃部不适的症状。心理行为干预包括认知重构、放松训练等方法，旨在帮助患者识别并改变负面思维模式，学会有效的应对策略。

5.遗传因素

某些基因突变可能增加个体患胃萎缩的风险，这些基因参与调控胃黏膜上皮细胞的生长和修复过程。针对家族史阳性者，应定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，早期发现病变并采取相应治疗措施。

建议定期复查胃镜以监测病情变化，还可配合碳呼气试验检测是否存在幽门螺杆菌感染。日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。