生理性囊肿通常不严重，因为它们是由正常生理过程引起的暂时性病变，不会对身体造成持久损害。

生理性囊肿主要是由于体内激素水平变化导致卵泡在排卵后形成滞留液体而形成的。这种囊肿通常直径小于3厘米，会在月经结束后自行消退，因此不必过于担心。但若囊肿持续存在或增大，则需要及时就医

进行进一步评估。

如果患者出现腹痛、阴道出血等症状，或者囊肿直径大于5厘米，则可能表明病情比较严重，需及时就医处理。

对于生理性囊肿，建议定期监测其大小和数量的变化，以确保其自然消退。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于促进身体健康。