小孩肚子痛可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果，这些水果有助于缓解症状，但并不能直接治疗肚子痛。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能，从而缓解腹胀、便秘等不适症状。
此外，苹果中含有的果胶和维生素C也有助于减轻炎症反应，进而减少腹部不适的发生频率。
2.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，能够有效预防或减轻因排便不畅引起的腹痛。同时其含有丰富的钾元素，可补充身体所需电解质，并帮助维持体内液体平衡状态；适当摄入还有助于稳定血压水平。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的水分以及多种有机酸成分，可以促进胃液分泌，提高食欲的同时还可以起到辅助治疗的作用。但是需要注意的是，如果对猕猴桃过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
4.草莓
草莓是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C、B族维生素等多种营养物质。这些营养素有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合。适量食用草莓还能够为身体提供必要的能量来源，并支持日常活动需求。
5.蓝莓
蓝莓中的抗氧化剂可以帮助消除体内的自由基，减缓细胞老化过程，从而降低患某些慢性疾病的风险。此外，蓝莓中还含有一定量的膳食纤维，该物质进入胃肠后会刺激胃黏膜产生一种化学信号，告诉大脑已经饱了，使人感到满足并减少过度进食的可能性。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量导致腹泻等问题。对于儿童腹痛的情况，建议家长随时关注孩子的病情变化，必要时带孩子到医院进行相关检查以确定病因并接受相应治疗。
