肝大通常难以自行恢复，需要针对原发病因进行针对性治疗才能恢复正常。

肝大可能是由多种疾病引起的，例如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损害等。这些疾病如果不及时治疗，可能会进一步加重肝脏的损伤，甚至进展为肝硬化。因此，为了保护肝脏健康，建议定期体检，及早发现并治疗潜在的肝脏问题。

如果肝大的原因是脂肪肝，则在积极改善生活方式和饮食习惯后，可能使病情得到逆转，从而恢复正常大小。

对于肝大的患者，应避免摄入过多的脂肪和糖分，以减轻肝脏负担，并促进其康复。同时，保持规律的运动也有助于提高身体代谢水平，辅助肝脏功能修复。