子宫脱垂可分为三级分度，其中包含轻度、中度、重度，子宫脱垂是指子宫从正常的位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外，可伴有阴道前后壁、膀胱、直肠脱出等症状。

1、轻度：子宫脱垂处于I度情况，是指子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口下降，一般会达到坐骨棘水平以下。如果进行盆腔检查，宫颈及宫体在宫骶韧带上，则属于轻度脱垂;

2、中度：如果子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口低于坐骨棘水平，但是仍然可以脱出阴道口以外，程度较轻。如果进行盆腔检查，可摸到宫颈突出于阴道前后壁，则属于中度脱垂;

3、重度：如果子宫完全脱出阴道口外，部分宫体以及宫颈已经脱出阴道口外，较为严重，患者会出现腰骶部疼痛或者有下坠感，并伴随排尿、排便异常等情况，如出现尿频、尿急、尿不尽、排便困难等症状，并且在平卧时会出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出等症状，需要用手回纳。

子宫脱垂多见于分娩后的女性，因分娩时盆腔筋膜、韧带、肌肉等过度牵拉，导致支撑力量被削弱，引起子宫脱垂。如果患者出现II度或III度的子宫脱垂，或子宫脱垂合并阴道前后壁的脱垂，建议进行手术治疗，如经阴道子宫切除术、曼氏手术等，在手术后要注意休息，避免进行重体力劳动，保持大便通畅，避免用力排便，有利于子宫脱垂的恢复。

建议定期进行妇科检查，了解子宫脱垂的恢复情况，在出现异常情况时，尽量做到早发现、早治疗。除此之外，建议保持良好的生活习惯，如避免熬夜、吸烟、过度饮酒等，有利于子宫脱垂的恢复。