通过内调可能对黄褐斑有一定的改善作用。

内调可以通过调整饮食习惯、生活习惯及服用中药等方式来调节体内激素水平，进而影响黑色素合成，达到辅助治疗的目的。但需注意个体差异及长期坚持才能看到效果，并在专业医生指导下进行。

对于内分泌失调引起的黄褐斑，可通过药物调理来缓解症状，比如遵医嘱口服维生素C片、谷胱甘肽片等药物。

上述药物可以抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素形成，有助于淡化色斑。

针对黄褐斑的治疗，建议患者避免日晒，使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。同时，保持良好的睡眠质量也有助于调节内分泌，促进色素沉着的消退。