骨折后遗症疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的术后或急性期疼痛及炎症。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以缓解因紧张引起的肌肉僵硬和痉挛性疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在肌张力增高导致的肢体麻木、刺痛等症状时。不宜与中枢神经系统抑制剂共用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法需要专业医生在无菌条件下实施。 该方法主要用于治疗由神经压迫或损伤引起的顽固性疼痛。执行前应评估过敏史，并按处方指示服用抗生素。
4.物理疗法
物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等能够促进血液循环、减轻水肿和缓解肌肉紧张。具体操作依据个体差异而定。 适合改善骨折愈合过程中可能出现的软组织粘连等问题。在接受治疗时应告知医师任何不适感。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复关节活动范围和肌肉力量，预防深静脉血栓形成。应在专业人士指导下根据个人情况制定计划。 适合促进患处血液循环，但要避免剧烈运动以免加重疼痛。开始前应做适当的拉伸和准备工作。
针对骨折后遗症引起的疼痛，建议避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担；同时，可在医师指导下适当调整饮食，增加富含钙质食物的摄入，如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
