健身能否改变畸形精子

适度健身可改善精子形态，有助于降低畸形率。

畸形精子主要是由于不良生活习惯、环境污染、药物副作用等原因引起的，而适当的体育锻炼能够促进新陈代谢，增强机体免疫力，改善精子形态，从而达到预防畸形精子的目的。

如果患者存在严重的生殖系统疾病，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

针对男性不育等问题，建议采取健康生活方式，避免吸烟、酗酒等有害习惯，并定期体检以监测生殖健康。