回奶要涨几天开始退奶不吃药会回奶吗怎么办

回奶要涨3天左右开始退奶，可通过饮食调整、中药调理等方式帮助回奶，必要时也可遵医嘱使用维生素B6片进行回奶处理。

因为女性在哺乳期时，体内催乳素水平较高，可以刺激乳腺细胞合成与分泌乳汁，从而起到促进乳汁分泌的作用。当女性进入回奶阶段时，由于体内催乳素水平下降，导致乳腺细胞合成与分泌乳汁的功能减弱，进而出现回奶的现象。

回奶期间还应注意避免摄入可能影响泌乳的食物或药物，如韭菜、山楂等，以减少不适症状。

在回奶过程中，建议密切观察乳房胀痛程度，若胀痛持续不缓解甚至伴有发热等症状，则应及时就医评估是否需要药物干预。