60岁胃萎缩可以通过饮食疗法、中药调理、胃黏膜保护剂、胃酸抑制剂、益生菌制剂等治疗措施来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，如辛辣、油腻等，以减轻胃部负担。
适用于轻度胃萎缩患者，旨在改善症状，促进消化功能恢复。
2.中药调理
中医认为胃萎缩与脾胃虚弱有关，可通过补中益气、健脾消食的方剂来改善症状。对于存在脾胃虚弱证候的患者，可考虑使用党参、白术、茯苓等中药进行调理。
3.胃黏膜保护剂
这类药物可以增强胃黏液屏障，减少胃酸和胃蛋白酶对受损黏膜的损伤，从而缓解症状。主要针对有上腹部疼痛、烧心等症状的胃萎缩患者。能降低胃黏膜损害风险，但需注意可能出现的头痛、眩晕等不良反应。
4.胃酸抑制剂
胃酸抑制剂能够有效控制胃酸分泌，减轻因胃酸过多引起的不适感，有助于缓解胃萎缩患者的症状。适合于存在高胃酸分泌情况的胃萎缩患者。在使用过程中应注意长期服用可能导致维生素B12吸收障碍。
5.益生菌制剂
益生菌通过调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，进而改善胃萎缩患者的症状。对于伴有腹泻、腹胀等消化道症状的胃萎缩患者有益。选择合适的益生菌种类和剂量，定期服用。
胃萎缩是一种慢性疾病，建议定期复查胃镜以监测病情变化。同时，应避免食用可能加重症状的食物，如过酸、过辣或难以消化的食物，并保持良好的生活习惯，如规律进餐和充足睡眠，以辅助管理胃萎缩的症状。
