辨别脑供血不足头晕的原因可以考虑睡眠障碍导致的脑供血不足、贫血、高血压、颈椎病、脑动脉硬化等病因。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍导致的脑供血不足
睡眠障碍可能导致血压升高、心率不齐等，进而影响脑部血液供应。
针对此原因引起的头晕，可考虑使用镇静催眠类药物如苯巴比妥进行治疗。
2.贫血
贫血时红细胞数量减少，携带氧气能力下降，引起组织缺氧和脑部供血不足。对于由贫血引起的头晕，可以补充铁剂、叶酸等造血原料来改善贫血状况。
3.高血压
高血压状态下血管壁压力增高，长期如此会导致脑血管痉挛，从而出现脑供血不足的情况。患者可在医生指导下服用硝苯地平片、卡托普利片等降压药控制血压水平。
4.颈椎病
颈椎病压迫到局部神经根以及椎动脉时，则会引起脑供血不足的现象发生。患者可通过牵引疗法、针灸等方式缓解不适症状。
5.脑动脉硬化
脑动脉硬化使脑血管狭窄甚至闭塞，影响脑部血液循环，导致脑供血不足。针对脑动脉硬化引起的头晕，可采用抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片进行干预。
建议定期监测血压、血脂等指标，以评估病情变化。必要时，应进行头颅磁共振成像扫描、颈动脉超声等检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
