眼睑发黑可能是睡眠不足、过度疲劳、遗传因素、色素沉着、眼部炎症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致身体新陈代谢减慢，从而影响黑色素代谢和排泄，导致眼周出现色素沉积。保证充足的睡眠时间有助于改善症状。

建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。

2.过度疲劳

过度用眼会引起眼周血液循环不畅，可能导致局部血液滞留，使眼皮下血管中的血流速度变缓，当红细胞破裂时，就会形成黑色素沉淀。注意休息，不要长时间用眼，适当做一下眼睛保健操，放松眼部肌肉。

3.遗传因素

如果父母双方或者一方存在眼睑皮肤颜色较深的情况，则子女也可能遗传到这种特征。这种情况通常不需要特殊处理，但如果觉得影响美观可以考虑通过激光美白等方式进行改善。

4.色素沉着

色素沉着是由于体内黑色素增多并沉积在皮肤表面所引起的眼睑发黑现象。患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物淡化色斑。

5.眼部炎症

眼部炎症如结膜炎或巩膜炎可能导致眼睑肿胀和充血，进而使眼圈周围区域呈现暗淡的颜色。针对不同类型的炎症，治疗方法各异。例如细菌性结膜炎可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药水进行抗感染治疗；过敏性结膜炎则需遵照医师指示服用酮替芬片、氯雷他定胶囊等抗组胺药物缓解症状。

日常生活中应注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应。定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等，以早期发现并处理潜在的问题。